東大阪市鴻池新田の歯科・歯医者 厚生労働省指定臨床研修医療機関 医療法人I's MEDICAL安部歯科医院

歯並びを取り巻く筋肉の働きを整えるための訓練法です。安部歯科医院で行っているレッスンで咀嚼・嚥下（食べること・飲み込むこと）や発音する時に使う筋肉（舌の筋肉・唇の筋肉・頬の筋肉・喉の筋肉など）のそれぞれを訓練し正しい咀嚼・嚥下・発音の仕方を覚えていってもらいます。MFTのレッスンを行うことで口の周りの筋肉のバランスを整え、正しい歯並びの形を保つためのお口の環境づくりを行っております。お子さんの歯並びが気になる方はご相談下さい。

舌癖について

日常生活の中で、夢中になって本を読んだりテレビを見ているときに、口をポカーンと開けたり、飲みこむときに舌をつき出し、歯を押すような動きをすることがあります。これを舌癖といいます。舌癖のある人は、いつも舌が口の中で低い位置や前方にあり歯を押しています。そして飲みこむときに、さらに強い力で歯を押し出します。そのうえくちびるやほほの筋肉の力が弱く、特にいつも口を開けている人は外側から歯を押さえる力がありません。
私たちは1日600～2000回無意識に飲み込む動作（嚥下）をしています。舌癖のある人は、飲み込むたびに舌で歯を押していることになります。
そのため、出っ歯になったり、歯と歯の間にすき間が開いたり、上下の歯がかみ合わなくなることがあります。また話をする時には、そのすき間に舌が入るため、サ行、タ行、ナ行、ラ行などが舌たらずな発音になることもあります。このように、舌癖があると歯並びや発音に大きな影響を及ぼします。

舌癖の原因

1.口を開けて息をする（口呼吸をするため、舌がいつも低い位置にある）
　鼻の病気（アレルギー性鼻炎、慢性鼻炎、蓄膿症など）
　のどの病気（扁桃肥大、アデノイドなど）
2.舌の裏のひもが短い（舌小帯が短いため、舌が上あごにつきにくい）
3.指しゃぶり（前歯にすき間ができ、舌が出やすくなる）
4.遺伝（顔かたちや歯並びにより舌癖がでやすいタイプがある）

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